Plan de naissance

Description du service

L'inconnu fait peur. La peur stimule la production d’hormones qui ralentissent le travail et augmentent la douleur (cortisol et adrénaline). Anticiper les étapes d’un accouchement en rédigeant un plan peut faciliter l’accouchement. Connaître les imprévus et prévoir un plan B rassure. Élaborer un plan évite qu’on nous pose trop de questions et que notre bulle d’intimité soit perturbée. Le plan de naissance aide à établir ses propres attentes, à s'entraîner pour atteindre ses objectifs, à comprendre ses besoins, à apprendre à faire respecter aux autres ses propres choix. Comment le rédiger? En passant par l’information et la désinformation des idées reçues Pourquoi pas en faisant une consultation avec ta Doula qui aura un plan déjà prêt à rédiger

Coordonnées